菊花茶适合什么人喝?哺乳期可以喝菊花茶吗?

我们大家应该都知道菊花是可以做成菊花茶的，一般是先将采摘来的鲜菊花旺火蒸熟，然后放到锅里煮沸，之后在太阳下晒一段时间就可以了。菊花茶适合什么人喝?哺乳期可以喝菊花茶吗?

菊花茶适合什么人喝?

1、适合易嗓子干痒的人群喝。

饮用滁菊花茶不但对热伤风有较好的治疗效果，还能有效缓解嗓子干痒、头脑沉重等症状。

2、适合易眼睛疲劳的人群喝

菊花中的贡菊也被称为黄山贡菊，在古代，这种菊花是作为贡品献给皇室饮用的，故得名“贡菊”。贡菊花朵呈雪白色，花蒂为绿色，冲泡后的茶水也是绿色。贡菊茶具有较好的明目效果，适合常用电脑、眼睛容易疲劳的人群饮用。

3、适合口舌生疮的人群喝

菊花中的野菊花，花朵较小，花蕊黄色较深。野菊花不仅可以解毒消肿，还能有效地缓解口舌生疮、牙痛等症状。由于野菊寒性较大，为避免损伤脾胃阳气，造成胃部不适、大便溏稀等不良反应，一般情况下建议少喝野菊花。

哺乳期可以喝菊花茶吗?应该注意什么?

哺乳期妈妈可以偶尔喝一点菊花茶，菊花茶具有清热、降火、消暑的作用，并且吃奶粉的宝宝也很容易上火，菊花茶能降火，帮助宝宝顺利的排便。但菊花茶性凉，不宜长期饮用。

1.哺乳期的女性可以适量的喝菊花茶，但最好不要加冰糖，冰糖属于寒性，两种在一起属于寒上加寒。

2.哺乳期的妈妈如果没有上火的情况，最好是不要喝，菊花茶的寒性可能通过乳汁传给宝宝可能会引起宝宝腹泻，也可能会减少哺乳期女性乳汁分泌减少。

3.每个人的体质不同，菊花属于寒性，一般身体虚弱的人要少喝。

菊花能观赏也能做成菊花茶，对于菊花茶，恰当的去喝还是可以的呢，哺乳期的人喝适量就可以了。